Retiro Viver com Alegria, Morrer em Paz: Amor, Espiritualidade, Vida e Morte
“Minha prática é viver de tal maneira que não tenha nada do que me arrepender no momento da morte.” Milarepa
Reconhecer, confessar nossos atos negativos e reparar os danos causados é uma qualidade de sabedoria amorosa, luminosa e compassiva. Toda a escuridão é purificada e liberada nessa Luz.
Nossa verdadeira natureza original é boa, luminosa, como um espelho radiante, nunca é contaminada ou afetada. É uma bondade inalterável quando os véus da ignorância se dissolvem e a nossa verdadeira natureza luminosa e desperta emerge. Se nos treinarmos, isso pode surgir no momento da morte e, esta, ser uma experiência verdadeiramente libertadora.
O Retiro pretende fornecer elementos para os participantes apreciarem a nossa própria vulnerabilidade, fragilidade e impermanência. Podemos morrer a qualquer momento, a morte está sempre ao nosso lado, pode chegar a qualquer hora e lugar, a morte é certa, o momento é incerto.
A morte como professora de uma vida consciente. Este reconhecimento nos tornará seres humanos melhores e revelará nosso potencial.
Os ensinamentos e as práticas que serão realizados durante o Retiro são objetos de longos anos de estudos e aplicação na vida cotidiana.
O Retiro acontecerá nos dias 24 e 25 de agosto, no espaço acolhedor e repleto de boas energias da Unipaz DF.
Benefícios (por que participar):
O Retiro Viver com Alegria, Morrer em Paz: Amor, Espiritualidade, Vida e Morte é uma oportunidade de aquietar-se, integrar o corpo, mente e espírito e prepara-se para as principais etapas da vida, especialmente para aquelas finais da existência fenomenológica.
Durante o Retiro os participantes vivenciarão por meio de meditações e ensinamentos conduzidos por Acharya Alejandro Torrealba:
· Presença e acolhimento: propostas do Budismo para nos acompanhar no viver bem e no morrer bem
· O refúgio interior
· Método Triplo e as Transformações das Três Portas. experiência pessoal de doença e morte
· Transformação pessoal através de apoio
· Apoio e formação com/nas/para as famílias.
· Aprender a deixar ir em paz e a permanecer em paz
· Powä: a transferência de consciência no momento da norte
· Respirações de purificação
· Semelhanças entre o Yoga do sono e o Yoga da morte
· Tönglen – Bardo – A Guirlanda Preciosa
Programação:
Dia 24 de agosto - sábado
09 às 13 horas
Meditações preliminares:
· Reconhecer e valorizar o nosso nascimento humano perfeito, livre e dotado de todas as qualidades e potencialidades.
· Impermanência – Mudança e Morte
· Princípio da Causalidade: interdependência-causa e efeito (Karma)
· Samsara. A dor e o sofrimento.
· O Treinamento das TRÊS PORTAS.
· Meditação SAMATHA
· Meditação VIPASSANA
· SILA, os preceitos ou YAMAS E NIYAMAS do yoga de Patanjali
· Bodhichitta: A Mente do Despertar é a Mente do Iniciante. A aspiração altruísta pela iluminação.
Desenvolva os quatro incomensuráveis:
· Amor incondicional / Compaixão incondicional / Alegria pela felicidade dos outros / Equanimidade incomensurável
· Cultivar e desenvolver a Atenção Sábia na própria vida, para poder projetá- la no acompanhamento dos processos do bem viver e do bem morrer.
· A morte como professora de uma vida consciente.
13 às 15 horas – almoço
15 às 19 horas
· POWA a transferência no momento do falecimento.
· Impermanência: estamos preparados para morrer e partir neste momento?
· Meditação consiste em abrir-se à própria experiência da mudança.
· Resumo de cada dia uma vida inteira, desde o acordar (nascer até um novo
· dia-existência), até dormir (morrer)
· A mente como um cristal claro, luminoso e puro.
· Atenção – consciência – amplitude
· Respirando - Paz – espaço – equilíbrio
· Desenvolver a sabedoria que realiza a ausência do ego
· NIRVANA é a verdadeira paz
Dia 25 de agosto - domingo
09 às 13 horas
· Prática confissão
· Quatro poderes:
1º Poder da presença é repousar no coração, o Refúgio Interno
2º Poder do arrependimento
3º Poder de resolução é transformar-mudar nosso comportamento
4º Poder de purificação: reparar os danos causados.
· No momento de morrer, imenso amor e compaixão podem irradiar de nós.
13 horas – Brunch
14 horas - Encerramento
Valor (investimento) Inclui a participação em todas as práticas e atividades da programação e a alimentação.
Valor solidário: R$ 620,00
Valor sustentável: R$ 750,00
Valor abundante: R$ 880,00
Para quem:
Destinado ao público em geral. Não há requisitos para participação no Retiro.
Facilitador : Acharya Alejandro Torrealba
Diretor do Centro Milarepa – Arya Marga Sangha nas Ilhas Canárias, Espanha. Ele residiu como monge em mosteiros budistas na Ásia e na Europa, recebendo ensinamentos de um yogi. A convite expresso do Dr. Claudio Naranjo, foi professor do Programa SAT em andamento na Espanha, Alemanha, Chile e Brasil. Ele recebeu Transmissão Direta e Bençãos por ensinar de seus mestres Pawo Rinpoche, Thrangu Rinpoche, Chokling Rinpoche e V.R. Dhiravamsa. Membro da União Budista da Espanha, é reconhecido como Mestre do Dharma e ministro do Culto Budista. Ele participa ativamente do diálogo inter-religioso. Com formação universitária, é formado em Geogra?a e História, é educador e sexólogo, desenvolvendo programas de treinamento corpo-mente para pacientes oncológicos. Ele conduz projetos de desenvolvimento nas áreas de educação e saúde na Guatemala e no Brasil. Docente colaborador na Universidade Internacional da Paz (UNIPAZ) em Brasília, na Academia de Ciências e Artes Contemplativas Claudio Naranjo (Brasil) e na associação ACUDA, prisões de Porto Velho e Rondônia. Fundador e presidente dos congressos internacionais de ciência e ciência Meditação ÁGORA, com a colaboração da Fundação do Instituto Canário de Pesquisa do Câncer e de diversas universidades e entidades sociais públicas e privadas, incluindo a Embaixada da Índia na Espanha.
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